ma dove le hai viste tutte queste diete alte in carbo?

personalmente ti consiglio di allenarti in modo sensato (quindi ok seguire cicli di forza e massa) cercando di crescere senza acquistare troppo grasso.. anzi, se possibile, visto che hai molto margine, cerca di nn acquistarne affatto.

il surplus calorico è necessario solo fino ad un certo punto per "alimentare" la crescita muscolare.
l'eccesso che si deposita sotto forma di panza è quel "di più" che nn avresti dovuto mangiare.