spiegami come si puo allora essere sicuri di un guadagno di massa , di misura su una zona muscolare, ok si vede allo specchio ma non sempre è cosi lampante no?
Poi mi sbaglierò anche , dopotutto è solo un idea,un pensiero cosi..dici che è inutile ?Ok allora non lo farò mai piu, solo il pisello al massimo.. §83