allora le nitrotech sono ottime sia a colazione e soprattutto dopo l'allenamento,ma non 8,5g ma bnsì 30-max 40g.le ho usate e sono otime di sapore,risultati la proteina non li dà sempre,ma non è detto che è male,dipende dal resto del'alimentzione e soprttutto allenamento,però intanto ti da 24,25 g di proteine quando ti servono.ciao