Grassi per eliminare adipe?

[andyn]

Leggendo le varie discussioni mi è sembrato di capire che assumendo molti grassi (non saturi) questi mi servono per eliminare maggiormente l'adipe, è vero? Come mai?

sì quoto gli altri... ovvio ke molti grassi si intenda xcentualmente
anke se imho nn ci scialo a mangiare troppi grassi