Guarda nn ho assolutamente detto che facendo delle cose sbaglaite o meglio nn facendole al meglio nn si ottengano dei risultati, se e per questo personalmente mi sono accorto che in passato ho fatto dei grossi errori eppure ho vinto delle gare importanti, perciò nn e questo il punto, il punto e saper valutare in primis la validità dei progressi, per quello che mi riguarda un 14% di grasso corporeo lo paragono a obesità, ma si dovrebbe vedere che effetto fa sul soggetto, per il resto nn e difficile progredire in giovane età, piu complicato e mentenere questo progresso e sopratutto proggredire in modo giuso, nn finirò mai di farvi l'esempio del ragazzo con 50 di braccio che nn ha mai vinto nemmeno il regionale, ed era pure tirato, percio attenti.