Citazione Originariamente Scritto da Nemintek Visualizza Messaggio
Sono sempre molto scettico riguardo a questo, hai studi scientifici che lo possano affermare?
anch'io nn sn certo della posibilità dell'iperplasia nell'uomo, infatti ho scritto che è Hatfilield a sostenerlo.
la fonte è: C.F. Hatfield "Body building, un approccio scientifico", Milano 1986.
sull'iperplasia c'è questo link interessante:
http://www.abodybuilding.com/Ipertrofia.htm
p.s.
non per sembrare stronxo ma se sono opere tue ben venga, altrimenti sarebbe più giusto citare la fonte
bhè, le informazioni che ho riportato sn per forza di cose prese un pò qua, un pò là (io studio scienze politiche), ma nn è un copia incolla
x memphis: buona idea
x i mods: se volete, unite pure i tread
x tutti: se avete voglia, completate/correggete e postate altre tecniche di allenamento. se si riuscisse a fare una sorta di mini-enciclopedia sarebbe pratico