esiste una terza ipotesi..quella in cui non sono un mostro e non conto balle eheh!Con 70 kg mi sparo 10-12 colpi..le prime 6-7 reps sono ok..dopo è logico che inizio a ciondolare!Poi pero' metto 80 kg e faccio solo 2-3 colpi perchè mi sbilancio forte, praticamente 80 kg sono il mio peso. Ah lo ribadisco..i bicipiti sono il mio gruppo forte, sul resto tiracchio, ma molto meno in proporzione.