ahah sottopeso..MAGARI!!
Ma cmq già prima di iniziare sta dieta nn mangiavo molto..e senza spuntini data l'abitudine a nn farlo, ma ho preso cmq sti fottutissimi 4kg invece di perderli...muscoli? nn lo so, nn ci capisco + nulla...a volte penso di si visto che avevo perso tanti kg senza fare nulla in passato e quindi bruciando anche muscoli immagino!! mha...
comunque questi sputnini dove mangio solo una mela o uno yogurt magro possono creare aumento d peso?