Citazione Originariamente Scritto da °°sOmOja°° Visualizza Messaggio
vi dico solo che dopo le prime serie di squat ero talmente avvilito dal dolore (e dall'insuccesso che comunque le prime volte è inevitabile) che istintivamente avrei voluto tornare a casa.
probabilmente degli allenamenti equipped con le "giuste" persone sarebbero + proficui
non dico che zacros sia un cattivo compagno d'allenamento, per carità, ma certe volte il dubbio di essere in errore rende incerti e l'incertezza rende poco tollerabile il senso di oppressione che l'attrezzatura dà.
insomma certe cose richiedono una certa forma mentale.

lo stesso discorso credo valga per lui (zacros), infatti a Roma, seguito da gente oggettivamente esperta ha tirato pesi che nella tranquillità della nostra palestra nn ha mai sollevato.

Hai ragione sul fatto che l'ettrezzatura abbisogna di un certa forma mentale, anche solo per sopportare il dolore durante l'accosciata e durante la "vestizione", senza contare tutte le difficoltà nel cambiare l'assetto con cui si è abituati ad eseguire un alzata.

Però non demordere che sarà difficile questo sicuramente ma non impossibile e tu sei veramente in gamba c'è la farai presto

Continua così