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Discussione: BCAA o Glutammina per questi "ultimi" tre mesi?

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  1. 05-04-2008, 02:13 PM #1
    L'avatar di Fabrizio100#
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    Predefinito BCAA o Glutammina per questi "ultimi" mesi?

    Ciao a tutti!

    Da qui a giugno, cosa mi consigliate fra BCAA e Glutammina?
    Mi alleno da due anni, la dieta è piuttosto buona, integro già whey e kre-alkalyn( ancora 5 settimane e stoppo con la kre).
    Sto in massa e vorrei aumentare leggermente di volume, ho letto che i bcaa in massa non sono il top, quindi gluta?
    Ultima modifica di Fabrizio100#; 05-04-2008 alle 02:21 PM
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