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Discussione: Consigli Su Scheda

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  1. 30-03-2008, 07:13 PM #9
    L'avatar di Garzante
    Garzante
    Garzante non è collegato Mr Olympia Ciclo di Forza
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    Citazione Originariamente Scritto da checco80 Visualizza Messaggio


    Le Gambe vengono allenate bene giocando a calcio 1 o 2 volte a settimana.

    fai benissimo! mi sembra un gran buon motivo per escluderle TOTALMENTE dall'allenamento e dedicarsi solo ai pettorali



    PS. scusami se mi sono permesso anche se non ho STUDIATO ...
    non avrei dovuto postare
    Ultima modifica di Garzante; 30-03-2008 alle 07:14 PM Motivo: Non sono esperto
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