Citazione Originariamente Scritto da tattoos Visualizza Messaggio
Gli aminoacidi ramificati comportano gli stessi danni che comportano ad una persona sana con un apporto di proteine pari anche a 3 gr. per Kg. di peso. Cioè NESSUNO.

Se hai già delle patologie a carattere nefrologico e n'altro par de maniche.
Inutile dire che concordo. Sono pure meglio delle proteine.
Poliquin ne piazza anche 50 g a WO ai suoi atleti...