In merito alle troppe serie e reps c'è un raga ke viene in pale con me da poco tempo ma si allena da due anni. Prende di tutto e di più e fa ore e ore di allenamento, 5-6 esercizi per gruppo. Ha un bel fisico ma costruito da ciò che ingurgita stop, ha dei carichi ridicoli. A sentirlo parlare immaginavo l'incredibile Hulk ma quando ho visto che di panca non stacca nenake i 100kg, fa french press con 22 e lat con 40kg mi è scappato da ridere. Pesi coi quali mi vergogno anche a riscaldarmi! Il caso proprio di dire tutto fumo e nnt arrosto!!!