Citazione Originariamente Scritto da gordongekko Visualizza Messaggio
Ho da cinque mesi iniziato a frequentare assiduamente una palestra e incomincio a vdere i primi risultati.
L'unica cosa che però non riesco a sistemare è il pettorale! Si sta allargando, tonificando, ma non riesco a eliminare quella "tettina" che ho da sempre" Esiste un esercizio specifico per modellare il pettorale nel suo complesso? Premetto che non sono per niente grasso.
Grazie a tutti

anche io come te frequento da 5 anni la palestra...e ti assicuro che se i tuoi pettorali hanno questo effetto la soluzione a questo problema secondo me è fare 3 corse da 40 minuti settimanali per 2 settimane e tutto si risolve