Mi spiegate xkè il sodio fa male ?
Lo sento dire alla pubblicità dell'acqua X, Y, lo sento dire dai dottori e dai nutrizionisti: "Poco sale", "Non bisognerebbe salare","Il sodio fà male","Bisogna fare una dieta iposodica"
Vabbè è vero che il sodio interagisce con la pressione sanguigna, ma apparte questo xkè fa male?
Se fosse solo per questo mi verrebbe da dire a tutti ... Ma vàààff****.
Sarà mica un'altra trovata assurda tipo quella "i grassi ingrassano"?
Personalmente non piace salare, ma mi mangio 2 cucchiaini da caffè al giorno di sale. Veramente ho provato a fare una alimentazione iposodica e devo dire che stavo davvero male, mi sentivo sempre stanco, affaticato, sonnolente e senza forze. A me non pare faccia tutto stò male che dicono...
Poi arriva il paradosso: "Assumere iodio fà bene". Guardacaso lo iodio si trova nel sale e senza iodio si fotte la tiroide.
Una persona normale, nella media, che non pratica sport ma che pende dalle labbra della TV cosa dovrebbe fare?
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