Sono delle micellari e quindi lente. Vanno bene per i spuntini. E cmq per il prezzo che hanno, non val la pena, contengono troppi carboidrati. Uno quando va a comprare delle proteine,Whey o caseine che siano, vuole delle proteine e basta, non dei minestroni di macronutrienti. Il prezzo a mio avviso sta tutto nel fatto che sono proteine americane e quindi il negoziante diciamo che fa pagare la "fama" e il nome più che la qualità del prodotto.