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Discussione: Posizione bilanciere allo stacco...Consigli...

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  1. #1
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    Al mio via scatenate l'inferno
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    Molto dubbioso Come posizionare il bilanciere se le rastrelliere sono basse x SQUAT...Consigli...

    Una domanda...
    Tutti sapete che non ho il rack...ma ho 2 rastrelliere che messe lontano possono risolvere il mio problema...

    L'unico neo è lo stacco e l'appoggio del bilanciere...
    Ieri provando mi sono accorto che mi trovo a staccare il bilanciere in una posizione piuttosto bassa...cosa che mi permette difficilmente di posizionare il bilanciere all'altezza dei dets...
    Qualcuno sa dirmi come potrei procedere...magari parto già in posizione...una specie di GM??
    Il rpoblema è che mi fa male i polsi, perchè sono costretto a portare il bilanciere più in basso dopo averlo staccato...

    Consigli...
    Ultima modifica di The Undertaker; 13-02-2008 alle 04:08 PM

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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