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Discussione: Riso bianco o pasta?

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  1. 08-02-2008, 10:39 PM #1
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    Predefinito Riso bianco o pasta?

    Salve, perche nel body building si predilige il riso bianco alla pasta normale?

    Cmq, io ora sto mangiando tutti i giorni a pranzo 150 grammi di riso bianco con 200 grammi di fesa di tacchino e basta

    Sono eccessivi in un solo pasto 150 grammi? Innalzano troppo l'insulina?
    Ultima modifica di exuser00; 08-02-2008 alle 11:04 PM
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