Ho un po paura a dimagrire per colpa del mio enorme capoccione... oltretutto non riesco mai a eliminare la ciccia sui fianchi... c'è qualcuno che può consigliarmi o aiutarmi a programmare una dieta valida? Qunado voglio dimagrire di solito mi imbarco nella zona ma vorrei sapere qual'è la migliore per voi...