Solito riferimento a exrx.net.

Ottimo viceversa il riferimento a bodybuilding.com, con i video in WinMedia o Real Player. Da notare come il soggetto, a differenza di quello su ExRx, abbia un'iperestensione lombare (cul° in fuori).



http://www.bodybuilding.com/fun/exer...er+Barbell+Row

Ovviamente si può variare la presa. A me piace molto quella supina, con ottimo coinvolgimento dei bicipiti.