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Discussione: * Diario di 123456789 *

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  1. #11
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    Ciao uber, è da una vita che non ci sentiamo ....
    ti rispondo....
    per il riposo non credo... già 2 sono tantini eheh [contando alla scheda da puro bber quindi anche se riposo 30 sec in piu per caricare 2-3 kg in piu non mi cambia la vita per ora...] [massimale di panca non zo, persi un pò di forza per aver fatto l'errore di averla abbandonata per 2 mesi e aver fatto solo manubri... feci 2 mesi fa 5x5@58kg] massimale di Squat nn zo... tempo fa di squat feci 3x100kg fai un 110 di max... [mancava poco al 2bw hihi]
    Stacco: un bel pò di tempo fa feci 2x125kg... e nellultima scheda 3x150kg di pinpull!
    Ultima modifica di 123456789; 24-01-2008 alle 06:35 PM

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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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