in effetti ci sono ritmi biologici da rispettare, e sono convino che non esista nemmeno un 'alimentazione da tenere per tutto l'anno. Il prossimo anno non gareggero', e voglio provare , sperimentare strategie alimentari diverse dal solito , vediamo se riesco a migliorarmi ancora.ULTRA , vedo 48 cm di braccio, ma quanto 6 alto?