ciao a tutti, sono assolutamente nuovo di questo forum, mi sono iscritto ora e a parte il fatto che col pc ho poca dimestichezza, e probabilmente si vede, ho una grande passione per il bodybuilding in particolare per le discipline di estremo sforzo e "violenza" (pugilato, rugby e appunto powerlifting).
Ora la mia domanda è questa mi sento attratto dalla disciplina che praticano gli strongman e credo di esserne anche naturalmente portato, mi sapete dire come iniziare e a chi rivolgermi ? (non mi riferisco ai classici esercizi di powerlifting ma propio a quegli esercizi grezzi degli strongman)
grazi