Equazione di questo pomeriggio:
(Noia di un giorno di ferie)+(un paio di ore solo in casa)=mi facio qualche foto
Il punto è che le foto che ho fatto testimoniano solo ed escluisivamente lo stato pietoso della mia panza; dire che sono coperto è poco, e anche se sono in massa e se le feste non sono ancora finite forse è il caso di dare una regolata alla dieta. Stavo pensando di togliere un po' di carboidrati e grassi (ultimamente credo di aver ecceduto) e magari integrare con un po' di proteine in polvere... Boh!!!
Comunque ecco le foto...
P.S. ho fatto un po' di punping su petto e braccia
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