Citazione Originariamente Scritto da twins Visualizza Messaggio
coleman è un alieno. ha un allenamento che difficilmente potrai riscontrare in un altro bb. usa schemi di allenamento ad alte ripetizioni con carichi disumani con una frequenza bisettimanale.
qualsiasi altro essere umano si brucerebbe...non sarà un caso che non abbia mai avuto un compagno di allenamento....
Coleman però si è rotto tutto,dalla A alla Z,avrebbe avuto più risultati con le macchine a sto punto.
Visto Lee Priest con 25kg al leg extension e cresce uguale?
L'avevo detto io che il peso conta fino a un certo punto.