Originally posted by Jarod
E saresti cosi cortese da motivarmil percké, immagino non avrai difficoltà?

Io ho chiesto un "aiuto" un parere ma vedo solo critiche e pochi messaggi prorpositivi e supportati da un minimo di spiegazione, non necessariamente dotta.
Allora:

1) Sconsigliamo il latte
2) Sconsigliamo gli integratori
3) Sconsigliamo di mischiare le proteine
4) Con la colazione che hai scritto io vomiterei anche dopo 2 ore
5) Con tutto quel tonno che ti mangi sarai all'incirca un contenitore di mercurio
6) Consigliamo di mangiare la frutta lontano dai pasti
7) I carboidrati sono scomparsi
8) Le proteine sono quelle che servono a un cavallo
9) Dici che sei endomorfo, quanto pesi, e altre cazzate... ma non quanto sei alto...