Originally posted by Gio
Il bello è che molti sono(prima anche io forse) succubi delle varie credenze (catabolizzazione ecc....) e credono di perdere tutta la massa magra se si abbassano un pò le proteine, ma perché non fare un periodo di prova...non penserete di buttare al vento anni di fatiche...
tanto provano un paio di settimae si e no, vedono la bilancia scendere e sono convinti di perdere massa magra, percio e una battaglia persa