visto che al rematore in presa inversa non riesco ad aumentare il peso perche' altrimenti faccio cheating o perdo l'equilibrio ieri ho avuto il lampo di genio.
ho preso il pulley ci ho attaccato il bilancere al posto del triangolo e in posizione di pulley facevo il rematore in presa inversa, con uno che mi teneva in ginocchio dietro la schiena per impedirmi di fare chaeting.
alla fine è lo stesso moviemento identico del rematore pero' almeno adesso posso provare ad aumentare i pesi senza rischiare di cadere o disintegrarmi la schiena.
che ne dite?