Citazione Originariamente Scritto da tattoos Visualizza Messaggio
Ho un piccolo dubbio che zacros o Somoja mi possono dissipare perché conoscono quando sono stati fatti i video.

Perché zapatina è un fulmine negli 88 ed è più lenta nei 90 ?

Mi aspetterei, vedendo solo l'alzata degli 88, molti più chili rispetto ai 2 aggiuntivi. E' forse dovuto al poco rest ?

Comunque, veramente complimento alla zapatina PL: hai una tecnica buona !
Diciamo che ancora ho un pò di paura dei pesi, probabilmente avevo ancora qualche kg in più infatti le gambe non erano molta stanche, invece mi faceva male la spalla dx, per la quale Somoja sta provvedendo con gli esercizi appositi, e anche i polsi erano veramente stanchi.
Una domanda ma cos'è il rest?
Grazie per i complimenti, ancora però la tecnica un pò devo migliorarla, come ispirazione ho un atleta russo che sembra un elefante, per quanto è enorme, ma davanti al bilanciere diventa una farfalla, la mia tecnica dovrà essere come la sua !!!!!