Salve a tutti cari amici sono un utente iscritto da poco.
vado in palestra da 4 anni ma solo da uno ho cominciato a prendere un integratore a base di creatina.
Mi sono iscritto a questo forum per poter diventare un pò più colto sulla arte dell'allenamento e sui metodi di integrazione.
Quali integratori mi consigliate???????