Ehm non so cos'è il plicometro...comunque nelle istruzioni dell'ultima che ho preso diceva di pesarsi una volta alla settimana e più o meno nelle stesse condizioni....ne dopo aver mangiato ne dopo l'attività fisica...è un po di anni che ne uso una digitale e mi sono trovato abbastanza bene...ne ho una vecchia analogica che mi da un peso diverso a seconda di come ci salgo...se ci salgo lentamente mi da un peso minore...se ci salgo normalmente mi fa pesare di più...bah...