Citazione Originariamente Scritto da Fenix Visualizza Messaggio
decisamente utili...se ti alleni...qualcuno insostituibile se fai le cose perbene, perchè studiato e realizzato per uno scopo preciso...
Si pero' diciamo che quelli utili sono le pro e glucosio nel PW, e le caseine nel pre-bed, pero' per il resto degli integratori io personalmente ritengo che siano di molto aiuto dal punto di vista mentale, cioe': oggi ho preso l integratore allora spigo di piu' Cmq se questo serve per motivarci e farci crescere ben venga