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Discussione: calcolo percentuale carbo-pro-grassi 50-20-30???

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  1. 27-08-2007, 09:17 PM #1
    buliggio
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    Predefinito calcolo percentuale carbo-pro-grassi 50-20-30???

    ho letto in un thread che si calcolano i micronutrienti sul totale delle calorie, potreste farmi un esempio pratico?
    non devo considerare anche il fattore di assorbimento per le proteine? ho trovato in rete questo compilatore per la dieta a zona, secondo voi com'è? http://diet.zone.massamagra.com/ZoneCalculator.htm
    Ultima modifica di buliggio; 27-08-2007 alle 10:27 PM
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