Gio complimenti lo sai hai il fisico tipico di chi si ammazza di flessioni!Ne hai fatte parecchie negli ultimi anni??Ho notato che chi a lungo andare si allena a casa senza pesi, e quindi x lo + con le flessioni (x il busto), sviluppa un tricipite dal capo lungo e definito, fino al gomito, e un petto molto pieno soprattutto nelle regioni inferiori...appena ho visto la tua foto ho capito che sei l'ìincarnazione delle mie toerie sulle flessioni non mi smentire please