non mi sembra male....cioè è una cosa che non ho mai provato, quindi la proverò sicuramente....forse proprio questo mese di agosto....prima dello stacco di una settimana la prima di sett e la ripartenza definitiva con dei micro/macrocicli che ho già in mente....
una cosa però: con che intensità andrebbe eseguito questpo allenamento nei singoli giorni...immagino non molto alta!!