be che dire più massoso adesso sono piu da modello

bf non crdo che sia alta in quanto mi si vedono gli addominali

i mei carichi sono calati tipo panca per ora non risco ha fare pidi 130kg per 10

curl bilNCIERE ANGOLATO CON 46KG PER 80 COLPI

SQUAT 120KG PER 10 RIEPTIZONI