grazie di cuore ragazzi...veramente...l'apprezzo tantissimo la vostra presenza....
io credo che siano molto dovuti al fatto che ho messo molta forza in poco tempo, come dice black, e il tessuto connettivo non s'è ancora svegliato..probabilmente è qualcosa del genere...cmq anche far riposo, come settimana scorsa...è servito a poco vedo...domani vado a prendere degli antiinfiammatori veri, altro che roba naturale che non fa un *****
lo so che il riposo sarebbe ancora la miglior cosa forse....però dai....la forza mi sta crescendo ancora,...non posso mica smettere adesso...no non se ne parla....
vi farò sapere...e vi ringrazio tutti veramente di cuore (dio sembra che è morto qualcuno ahahahahha però sapete anche voi quanto scoccia aver problemi simili....)

grandi!!