rileggendo credo di non aver sottolineato a sufficienza come l'eliminazione del sodio sia solo temporanea, non è possibile ad esempio mangiare sempre elementi poveri di sodio sperando così di eliminare totalmente la ritenzione di liquidi, infatti dopo un breve periodo (per questo prima parlavo di 24-48 ore) in cui il corpo sta senza sodio vengono escogitati altri metodi per la ritenzione dei liquidi...
e ricordiamoci che non si gioca con sodio e potasso...nessuno di voi lo ha detto ma visto che si eì parlato di eleminazione del sodio...ci stava lo stesso
...

ATTENZIONE metodi che vanno ad intervenire sul potassio possono essere pericolosi quindi è bene evitarli se non seguiti da un medico...