Citazione Originariamente Scritto da el_toro_gr Visualizza Messaggio
IO NON VOGLIO ASSOLUTAMENTE FARE IL SAPIENTONE (SONO LA PERSONA MENO ADATTA PER FARLO)... HO SOLO DETTO I DOSAGGI CHE VENGONO CONSIGLIATI...
le vitamine del gruppo B se nn erro sono tutte idrosolubili quindi difficilmente danno problemi di sovradosaggio.
(al contrario delle vitamine liposolubili che tendono ad accumularsi + a lungo nell'organismo)

forse la b6 può dare problemi se assunta in eccesso ma onestamente nn credo sia così facile assumerne troppa.