oggi ho provato solo a caricarmeli 90 chili stile Zercher solo per provare come gli sentivo, e:

1) devo stare attento che il peso è abbastanza spostato in avanti, quindi devo fare più attenzione alla posizione della schiena e all'equilibrio

2) fa un po' male alle braccia, ma per questo mi sono già attrezzato/arrangiato costruendomi due pseudo-gomitiere imbottite nell'interno

3) qualora dovessi fallire e una volta giù non riuscissi più a tornare su, posso accompagnare il bilanciere senza farlo precipitare rovinosamemnte a sfondare il pavimento

4) mi sembra di essere uno strongman