Ciao, ora vi posto un caso che a me ha fatto scalpore.
E' tornato nella mia palestra ad allenarsi un pò un giocatore della Reggina molto famoso che abita a bg e parlando è saltato fuori che quest'inverno durante il suo infortunio ha fatto tutti i giorni palestra facendo 4 serie per gruppo muscolare per la parte superiore.
Di panca in sei mesi è arrivato a fare un colpo a 120kg!!
Premesso che è natural perchè oltre ad avere un fisico normalissimo e asciutto è questione di forza a questo punto?
Pazzesco davvero.
Lasciate stare discorsi doping perchè non esiste che uno prenda doping durante un infortunio per fare panca piana o pesi.
Poi non è per nulla grosso e massoso.
E' possibile?