scusate, sono molto ignorante e quasi me ne vanto in questo campo, ma tutta quella roba che finisce per "in" e "on" sono anabolizzanti? li' c'e' scritto quanto e come e cosa bimbi... sono ricette caz.zo...
questo forum e' bello perche' e' frequentato da gente seria con esperienza e una gran parte pratica PL, che personalmente mi prende un casino, moooolto piu' del BB.