eh spero, non sarebbe male 2kg a settimana....stasera vedo come va con i 56, se me la sento metto qualcosina in più anche se son 3 chili in più di settimana scorsa (per una rip in meno però, adoro sto metodo *****!!)

eh ora che arriva al mio peso....faccio prima a dimagrire io ed avvicinarmi così mi sa eheheh...ma se resto 87-88 come sono ora e li faccio di military vuol dire che spanco almeno un buon 130 chili...il che non sarebbe male ma nemmeno evidente, a breve-medio termine....
vedremo