eccomi qua

[darkdancer]

allora secondo me eh..per 2 anni di allenamento:

-non ci sono addominali
-avambracci indietro e bicipiti non grandissimi
-ottime gambe (secondo me eh ).
-pettorali un po piccini..forse anche spalle non troppo larghe non aiutano.

in ogni caso sei piu o meno proporzionato anche se 2 anni di allenamento non si direbbero

devi cambiare alimentazione in modo drastico.

edit: ho confrontato con mie foto e devo dire che la schiena non è male per 63 kg!