Purtroppo è ancora alta....ho smesso la dieta 1 mese fa circa e ho messo 1kg...ora sono sui 68/69kg.....per stare bene dovrei essere sui 60kg....2 anni fa mi si vedevano gli addominali (leggermente...) ed ero 57kg....in 2 anni credo/spero di aver messo alemeno un paio di kg di massa magra.....per me è davvero una tragedia perdere peso, e la genetica non è affatto dalla ma parte (non voglio trovare la solita scusa sia chiaro...).....l'unica cosa è impostare una dieta a lungo periodo, poco stressante diciamo in cui dovrei perdere 1kg al mese più o meno....poi ad essere sincero, ho una voglia terribile di buttare giù la bf ma non voglio perdere forza, è questo che mi frena.....diciamo che più che altro sono abbastanza contento del fatto di avere un discreto rapporto peso/peso sollevato, certo non ora con questa bf......credo che da settembre proverò per l'ennesima vota a buttare giu una dieta.....vorrei mettere qualche foto ma non vorrei essere riconosciuto...