Di sicuro non mollerò, ma quello che mi fa rabbia è che sono circa 7 mesi che mi alleno con criterio (in totale sono 2 anni circa....ho iniziato a 19...) e già 4/5 mesi fa di panca avevo 98kg di max...e in tutti questi mesi ho messo solo 7kg....so che posso fare molto di più ma è già tanto se guadagno 2kg di max ogni mesociclo.....troppo troppo poco.....



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