Citazione Originariamente Scritto da _BigRonnie_ Visualizza Messaggio
prendendo della acetil carnitina o associando alla dieta un metabolizzatore in compresse ( caffeina, guaranà, estratti naturali, etc...)
Concentrati sul sistemare la dieta e basta...a queste finezze inizi a pensarci quando dal 10%BF vuoi provare a passare al 7%..