Ciao Ragazzi.. ho fatto le analisi del sangue.. tutto ok.. l'unico valore parecchio alto è l'Urea.. ben 70 (valori di riferimento 19-43).. Secondo voi sto esagerando un po troppo con le proteine?

(Riporto solo le proteine..)

Colazione (50 gr whey)
Spuntino (50 gr whey )
Pranzo (dai 60/90 gr)
Spuntino(50 gr whey)
Cena( 50 gr)
Spuntino (50 gr whey)

Ora penso di abbassarli visto il risultato abbastanza sconvolgente..

Voi che valori avete?