ti rispondo qui allora ...........ma quali problrmi legali???
piu che altro buon senso dai come si fa a consigliare un qualche cosa sul forum, nn si vede l'interrocutore nn si sa come e con quali intensita si allena quali sono state le abitudini alimentari fino al giorno prima e tante altre cose ancora mancano per poter sbilanciarsi a consigli prcisi, poi nn ultimo l'equivoco che sembra essere di gran moda ultimamente....nn vedi che uno come OFCOURSE nn ha capito per niente lo spirito del forum lui che si reputa uno informato, t'immagini a quali equivochi potrebbero incappare neofiti e altri utenti.

insomma quello che potete avere dal forum e un'indicazione nn una misura......un modo di essere instradati di ragionare con la vostra testolina e nn con dati scritti da governi o case d'integratori.........nn so ci vuole tanto per capire queste cose?
quanto del forum havete letto Bicilivius e bocarospo........e invece di dire che il forum dice tutto e niente sii un po piu umile e piuttosto di che qualche parte la capisci altre no.......creei prorpio che ci sia gente che qui se ne sta a scrivere niente?

si forse quelli che come ofcourse scrivono scrivono senza nemmeno tener conto di cio che abbiamo scritto in precedenza, lui si che scrive niente.....sempre nn spessoma altri interventi mi sembra siano stati abbastanza esaurienti sopratutto sulla domanda che vi sieti posti ultimamente.