Allora pit è inutile arrabbiarsi...il fatto che tu insista ancora a dire che non è troppo magro uno di 190cmx63kg ti assicuro che fa capire che non sai bene di cosa parli.
Hai detto che sei scesa a 165xmx54 kg ma poi ti sei fermata li giusto ?? Bene 164cm x 54kg va bene come rapporto peso altezza e non ha nulla a che vedere con 190cmx64 kg ed è semplice da capire questo no?
Inoltre lui sta CONTINUANDO A MANGIARE POCO E AD ALLENARSI CONTEMPORANEAMENTE 4 VOLTE A SETTIMANA capisci ?Non si è fermato e cosi non puo che continuare a calare ,sta rischiando il vortice dell'anoressia eccome!Addirittura parla di muscoli che crede di avere e di vedere definiti quando non ne ha ! E' la magrezza che evidenzia le costole e le fasce muscolari, non ha nulla a che vedere il suo caso col tuo è per questo che cerchiamo di spiegargli a modo il rischio e come riprendersi .
Inoltre non basta che mangi di piu non è cosi facile bisogna riprendere peso gradualmente anche perche facilmente il suo stomaco non ricevera piu il cibo normalmente e bisogna riabituarlo a gradi e fossi in lui lascerei la palestra e la riprenderei dopo alcuni mesi di cura e di ripresa del peso senza piu farmi problemi , tanto in quello stato non puo guadagnare 1gr di muscolo rischia solo uno stress nervoso e fisico pauroso e di farsi male assicurato...Alcatraz fai a modo ripigliati con forza da strane paranoie e torna a nutrirti correttamente quando hai ripreso peso riprendi ad allenarti e vedrai che senza magnare piu troppe schifezze e allenandoti non rischi assolutamente di ritornare ciccio anzi semmai bello massiccio !
http://www.dietamed.it/ali_dieta/art...a_bulimia.html
http://www.bulimia-anoressia.org/segnali.htm
http://www.equilibripossibili.it/faq.asp#_Toc6426295
Parametri
Malnutrizione moderata - Malnutrizione grave
Il tuo peso ideale è diciamo 80kg con una percentuale di massa grassa del 15-17% da come ho visto sui siti suddetti
Malnutrizione moderata - Malnutrizione grave
Peso ideale (%) 60-80 - < 60
Indice creatinina/altezza 60-80 - < 60
Albumina (mg/dl) 2,1-3,0 - < 2,1
Transferrina (mg/dl) 100-150 - < 100
Linfociti totali/mm 800-1200 - < 800
quindi rientri ancora nella moderata ma se vai sotto diventano davver cxxxx !!
Ultima modifica di weboy; 23-07-2003 alle 03:01 PM
“ se ti abitui a mettere dei limiti a quello che fai, fisicamente o in qualsiasi altro livello, questo si ripercuoterà in tutte le tue azioni per il resto della tua vita. Si propagherà nel tuo lavoro, nella tua morale, nel tuo essere in generale. Non ci sono limiti. Ci sono fasi, ma non devi rimanere ancorato ad esse, bisogna superarle… L’uomo deve costantemente superare i suoi limiti”
Bruce Lee.
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